Yeni tarifler

Hindiba ve cannellini fasulye çorbası tarifi

Hindiba ve cannellini fasulye çorbası tarifi


  • Tarifler
  • çanak türü
  • Çorba
  • Fasulye ve mercimek çorbası
  • Fasulye çorbası

Bu, proteinle dolu süper lezzetli bir çorbadır. Taze çıtır ekmekle afiyetle yiyin.

18 kişi yaptı

İçindekilerServis 6

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan, doğranmış
  • 1.5 litre su
  • 6 küp tavuk suyu
  • 3 (410g) konserve cannellini fasulyesi, süzülmüş ve durulanmış
  • 1 (400 gr) konserve doğranmış domates
  • tatmak için biber ve tuz
  • 450 gr hindiba, yırtılmış
  • 6 diş sarımsak, ince doğranmış

YöntemHazırlık:15dk ›Pişirme:1saat10dk ›Hazır::1saat25dk

  1. Zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı karıştırın ve soğan yumuşayana ve yarı saydam hale gelene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Su, tavuk suyu küpleri, cannellini fasulyesi ve doğranmış domatesleri ekleyin. Tuz ve karabiberle tatmak için baharatlayın. Yüksek ateşte kaynatın; ısıyı orta-düşük seviyeye düşürün ve 30 dakika pişirin.
  2. Hindibayı karıştırın ve yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika kaynatmaya devam edin. Sarımsağı ekleyin ve servis yapmadan önce 5 ila 10 dakika daha pişirin.

Son Görüntülenen

İncelemeler ve derecelendirmelerOrtalama küresel derecelendirme:(23)

İngilizce incelemeler (17)

BRUNOSBETH tarafından

Bu gerçekten keyif aldım! Sadece birkaç değişiklik...sarımsakları soğanla zeytinyağında soteleyin, biraz ezilmiş kırmızı biber ve doğranmış kereviz yapraklarını ekleyin. Tarifi belli değil ama en iyi lezzet için (bana göre) İspanya veya İtalya ürünü kullanmak çok önemli. Üzerine taze rendelenmiş kaşar peyniri ve kıtır ekmekle servis ettim. Çok basit ve lezzetli! Teşekkürler-23 Haz 2010

tarafından KELEKITCHEN

Ben bu çorbayı çok beğendim ama tavuk suyu yerine sebze suyu kullandım. Her iki şekilde de denediğim için sarımsaklı da sarımsaksız da güzel oluyor.-07 Haz 2011

Jem tarafından

Bu çorba çok güzeldi. Farklı yaptığım tek şey, bulyon yerine 48 oz kutu tavuk suyu kullanmaktı. Ayrıca kereviz (iki kaburga) ve kırmızı biber gevreği ekleme önerisini de takip ettim. Kocam kesinlikle bunun bir kaleci olduğunu söyledi.-26 Ocak 2011


SEVDİĞİNİZ 15 CANNELLINI FASÜLYE TARİFİ!

Kremalı lezzetli çorbalardan lezzetli salatalara, bruschetta'ya, makarna tariflerine, tostlara ve çok daha fazlasına!

Yorgun, aç olduğunuz ve doyurucu, tatmin edici, ancak basit ve hızlı bir şeyler arzuladığınız pek çok durum vardır. İşte o zaman kullanışlı İtalyan cannellini çekirdekleri, kabarık dokusu ve doyurucu lezzetiyle yemeğinizi kısa sürede kurtaracak.

Sağlıklı, ucuz, besinlerle dolu ve çok kullanışlı, konserve cannellini fasulyesi harika bir dolabın olmazsa olmazıdır. Çok yönlüdürler ve tüm aile için mükemmel, hızlı, lezzetli hafta ortası yemeği yaparlar.

Ve eminim aradığınız cannellini fasulyesi tariflerini burada bulacaksınız!

Bu kremalı lezzet dolu cannellini fasulye çorbası aklınızı başınızdan alacak!
Vegan, kalın, rahatlatıcı, tadı harika ve en sevdiğim cannellini fasulyesi tariflerinden biri!

Sadece vegan cannellini çorbası tarifleri değil, aynı zamanda harika bruschetta! Bu küçük gevrek tostların tepesinde enfes dumanlı fasulye, kekik, pul biber, taze sarımsak ve zeytinyağı bulunur. Lezzetli!

Bu doyurucu cannellini ve lahana çorbası, sebzeler ve dolgularla dolu. İçinizi ısıtan, sağlıklı ve lezzet dolu bir çorba.

Bu kolay konserve fasulye salatası tarifi, cannellini fasulyesini ve onların muhteşem dokusunu sulu domatesler, tuzlu zeytinler ve ferahlatıcı maydanozla birleştirir. Hepsi harika bir ev yapımı limon sarımsak sosuna atıldı. Çok basit ve çok iyi!

Bu hızlı beyaz fasulyeli makarna, konserve cannellini fasulyesini harika bir 1 kap aile yemeği daha az sürede hazır 15 dakika taze malzemelerle dolu.

Bu, herhangi bir parti için mükemmel olan, mutfak robotunda kolayca vızıldayan tatlı bir limonlu beyaz fasulye sosudur. Muhteşem bir vegan cannellini fasulyesi tarifi daha!

Bu ortalama bir fasulye çorbası değil, bu büyük lezzete sahip harika bir vegan çorbası. Annemin eskiden yaptığı gibi, pul biber, maydanoz ve sarımsakla, bir lezzet patlamasıyla pişiriyorum. Söylemeye gerek yok, bu şimdiye kadar sahip olduğum en iyi cannellini çorbası tariflerinden biri!

15 dakikadan daha kısa sürede hazır, keskin ve keskin güneşte kurutulmuş domatesli bir cannellini fasulyesi salatası tarifine ne dersiniz? Başlangıç ​​olarak basit bir yan olarak servis yapın veya hafif bir öğle veya akşam yemeğinin tadını çıkarın.

Cannellini Fasulyesi ve Kielbasa ile Çiftlik Evi Lahana Çorbası rustik, doyurucu ve tüm sonbahar ve kış boyunca yapacağınız en iyi cannellini fasulyesi tariflerinden bazıları!

Bu kremsi ve tatlı çorba, gevrek domuz pastırması, bazı taze otlar ve krutonlarla doldurulur. Lezzetli!

Kavrulmuş kuşkonmaz yanında servis edilen sarımsaklı limonlu süt içermeyen beyaz fasulye soslu lezzetli bir makarna yemeği. Kolayca bir araya gelir, hafta içi akşam yemeği için mükemmeldir.

Bu pırasa ve cannellini fasulyesi püresi 5 dakika sürer, protein ve besinlerle doludur ve tadı inanılmazdır. Çok kremsi! Ardından, harika renk ve gevreklik katan Tenderstem Royale gibi sebzelerle doldurun.

Bir sürü aromatik, ezilmiş domates, Toskana lahanası ve makarna, bu cannellini fasulyesi tarifini doyurucu bir kasede yemek durumuna dönüştürüyor. Soğuk günlerde içinizi ısıtacak ve ertesi gün daha da lezzetli olacak.

Bu vegan cannellini fasulyesi güveç tarifi lezzetli, tatmin edici ve rahatlatıcıdır. 10'dan az malzeme gerektiren ve bu çorba bir tutamda bir araya geliyor. Bu yoğun kış hafta geceleri için mükemmel bir yemek.

Patates, havuç, soğan, pirinç, kişniş ve cannellini fasulyesi ile yapılan vegan beyaz fasulye çorbası. Bu çorba besleyici, rahatlatıcı ve lezzetli!

Hızlı, kolay ve lezzetli! Bu süper yan, hafif acı pazı ile tatlı bal, cannellini fasulyesi ve kızarmış bademleri birleştirir ve 15 dakikadan kısa sürede kolayca bir araya gelir.

Hazır tencerede cannellini fasulyesi nasıl pişirilir? Bu tarif, ufalanmış beyaz peynir ve taze fesleğen ile servis edilen hazır tencerede lezzetli cannellini fasulyesi yapar.

NOTLAR VE SIKÇA SORULAN SORULAR:

Bulabilirsin konserve veya kurutulmuş cannellini yerel mağazanızda. Ve kurutulmuş muadilleri daha fazla lezzet ve daha iyi bir doku sağlasa bile, rahatlık ve sıfır hazırlık süresi için konserve cannellini fasulyesi kesinlikle herhangi bir dolapta olmazsa olmaz bir temeldir.

CANNELLINI FASULYE SİZİN İÇİN İYİ Mİ?

Evet, mükemmel bir lif kaynağı ve önemli mikro besinlerdir. Ayrıca, proteinle doludurlar ve sıfır yağ içerirler. Eğer vegansanız ya da kolayca elinizin altında olan etsiz lezzetli bir yemeği bir araya getirmeye çalışırsanız büyük ikramiye.

DAHA İYİ KONSERVE VEYA KURU FASULYE?

Konserve cannellini fasulyesi herhangi bir tarifte işe yarasa da, eğer vaktiniz varsa, evde kendi fasulyenizi yapmak için harcadığınız çabaya değer, çünkü çoğunlukla:

  • Onlar daha ucuz
  • onlar daha iyi tadı
  • güzelce donuyorlar
  • Fasulye pişirme suyunu lezzetli bir et suyu olarak kullanabilirsiniz.

CANNELLINI FASÜLYE PİŞİRMEK NE KADAR SÜRER?

Pişirme süresini hızlandırmak için kurutulmuş cannellini pişirmeden önce ıslatılmalıdır.
En az 5-6 saatten bir geceye kadar bol soğuk suda bekletin. Süzün ve durulayın, ardından büyük bir tencereye koyun, suyla kaplayın ve kaynatın, ısıyı azaltın ve pişirin. ihaleye kadar (30 ila 50 dakika sürebilir).

Artı, büyük bir fasulye yığınını pişirmek ve gerisini dondurmak size enerji ve para tasarrufu sağlayacaktır!

İPUCU: birkaç tane eklemek iyi bir fikirdir defne yaprağı ve havuç, kereviz, soğan gibi sebze parçalarını pişirme suyuna atın. Çorbalara ve yahnilere lezzet katmak için kullanabileceğiniz kalın ve besleyici fasulye suyunu lezzetli yapacaklar.

KONSERVE CANNELLINI FASULYE PİŞİRMEK ZORUNDA MISINIZ?

NUMARA, konserve cannellini fasulyesi çok pratik ve zaten pişmiş, bu, ek pişirme olmadan yenebilecekleri anlamına gelir. Ancak, herhangi bir tarifte kullanmadan önce, süzün ve muhtemelen durulayın.

Sonuç olarak, konserve veya kurutulmuş, çorbalarda veya salatalarda, yahnilerde veya tostlarda, vegan olsun veya olmasın, doyurucu ve kremalı cannellini fasulyeleri çok lezzetli!

Ve bu harika cannellini fasulyesi tariflerinden birini beğenirseniz, bana bildirin! Bir yorum bırakın, derecelendirin veya Instagram'da #theclevermeal bir fotoğrafı etiketleyin. Senden duymak çok isterim!


Tarif Özeti

  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 3 (3,5 ons) hafif İtalyan sosisini bağlar, muhafazalar çıkarılır
  • 1 ampul rezene, ince doğranmış
  • 3 su bardağı tavuk suyu, bölünmüş
  • 4 (15 ons) cannellini fasulyesi, durulanmış ve süzülmüş, bölünmüş
  • 1 çay kaşığı kıyılmış taze kekik
  • ½ çay kaşığı trüf tuzu
  • Üzerine gezdirmek için 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı (Opsiyonel)

Çok işlevli bir düdüklü tencereyi (Anında Pot® gibi) açın ve Sote işlevini seçin. Sıcakken tereyağı, ardından sosis ve rezene ekleyin. Karıştırın ve sosisleri parçalayın. Sosis kızarana kadar yaklaşık 5 dakika karıştırarak pişirin. 1 su bardağı tavuk suyunu yavaş yavaş dökün, tencerenin dibindeki esmerleşmiş parçaları kazıyın. 2 kutu süzülmüş cannellini fasulyesini dökün. Sote modunu iptal edin.

Kapağı kapatın ve kilitleyin. Üreticinin talimatlarına göre yüksek basıncı seçin, zamanlayıcıyı 5 dakikaya ayarlayın. Basıncın oluşması için 10 ila 15 dakika bekleyin.

Bu arada, kalan 2 su bardağı tavuk suyu ve 2 kutu fasulyeyi pürüzsüz olana kadar bir blender karışımında birleştirin.

5 dakika boyunca üreticinin talimatlarına göre doğal salma yöntemini kullanarak basıncı boşaltın. Üreticinin talimatlarına göre hızlı bırakma yöntemini kullanarak kalan basıncı yaklaşık 5 dakika serbest bırakın. Kapağın kilidini açın ve çıkarın. Birleştirmek için çorba karışımına püre fasulye, kekik ve trüf tuzu ekleyin.


Cannellini Fasulye Çorbası

Fasulyeleri durulayın. Büyük bir tencerede fasulyeleri ve 6 su bardağı soğuk suyu orta-yüksek ateşte birleştirin. Kaynamaya bırakın, kısmen bir kapakla kapatın, ardından ısıyı orta seviyeye düşürün, böylece fasulyeler 1½ ila 2 saat arasında hafifçe pişirin. Fasulyeleri pişerken tamamen kapalı tutmak için daha fazla su eklemeniz gerekebilir. Fasulyeleri boşaltın.

Bu arada soğanı doğrayın, kerevizi ve havuçları küçük parçalar halinde kesin ve sarımsakları doğrayın. (İsterseniz mutfak robotunda da yapabilirsiniz).

Büyük bir tencerede, yağı orta-yüksek ateşte ısıtın. Soğan, kereviz, havuç, sarımsak ve ½ çay kaşığı tuzu ekleyin ve sık sık karıştırarak, yumuşayana ve karamelize olmaya başlayana kadar yaklaşık 12 dakika pişirin. Domatesleri ekleyin ve karıştırarak 2 dakika pişirin. Kekik, 4 su bardağı su, biber ve kalan 1½ çay kaşığı tuzu ekleyin. Fasulyeleri karıştırın. 20 dakika kaynamaya bırakın. Çorba çok kalınsa, biraz daha su ekleyin. Tuz tadı - biraz daha eklemek isteyebilirsiniz.

Parmesan ve biraz daha biber ile tepesinde çorba servis yapın.

**Zamandan tasarruf etmeyi ve bunun yerine konserve fasulye kullanmayı tercih ediyorsanız, ilk adımı (belli ki) atlayın ve çorbaya iki adet 15 onsluk süzülmüş ve durulanmış cannellini fasulyesi ekleyin ve belirtildiği gibi pişirin.


Hindiba ve Fasulye (Cicoria e Fagioli) – Tam Bir Yemek

Hindiba ve Fasulye, İtalyanca'da Cicoria e Fagioli, garnitür olarak lezzetli, ancak tam bir yemek için yeterince doyurucu olan basit bir yeşillik ve fasulye tarifidir. James Beard, yöntemine yarım kilo pişmiş İtalyan Sosisini ekleyerek sarımsak ve biberle pişiriyor. Diğerleri çorba yapmak için pişirme sıvısı yerine bir litre tavuk veya sebze suyu ekler.

Bunun için Catalogna Hindiba kullandım. Eğer yoksa hindibanın bir kısmı veya tamamı yerine kullanabileceğiniz karahindiba yeşillikleri ile ilgilidir. Diğer koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi, kalorisi düşüktür, bol miktarda lif ve A, C ve K vitaminlerinin yanı sıra bakır ve manganez içerir.

Audrey Humaciu hakkında

Audrey, That Recipe'da Şef'in Editörü ve Munofore'de Yaratıcılık ve Alaycılıktan Sorumlu Başkan Yardımcısıdır. Yemek pişirme ve zanaatkarlıktan süs bahçeciliğine ve Amerikan dilinin tuhaflıklarına kadar eklektik ilgi alanları hakkında blog yazmadığı zaman, o sadece California burb'larında yaşayan tipik 40 şey anneniz… minibüs ve aşırı pahalı kahve olmadan.


Neden Cannellini Fasulyesi Kullanıyorum?

Cannellini fasulyelerine genellikle beyaz fasulye denir ve bunların bir ve aynı olup olmadıklarından tam olarak emin değilim. Ancak bu çekirdeklerin gerçekten pürüzsüz, neredeyse kremsi bir dokuya sahip olduğunu söyleyebilirim.

Bu çorba için kesinlikle başka fasulye de kullanabilirsiniz, ancak lezzetini değiştirecektir. Yani bunu kendi sorumluluğunuzda yapın!

Ayrıca cannellini fasulyesi ile lezzet açısından, lezzetleri incedir. Barbunya veya barbunya fasulyesi gibi değil. Bu nedenle, stratejik bir bileşen olarak kaçınılmaz olarak İtalyan peynirini (ideal olarak Romano) kullanan bu tür İtalyan çorbası tarifi için uygun bir seçimdir.


Cannellini

Öncelikle cannellini fasulyesini Kroger'de veya Aldi'de konserve sebze bölümünde bulabileceğinizi belirtmek isterim. Fasulyeyi kuru gıda alanında veya üründe henüz görmedim.

beyaz fasulye çorbası tarifi

Cannellini nedir? Cannellini Fasulye, "İtalyan barbunya fasulyesi" veya "fasolia fasulyesi" olarak da bilinen beyaz barbunya fasulyesidir. Cannellini Fasulyeleri, daha büyük baklagiller ailesinin üyeleridir, yenilebilir tohumları için kullanılan bitkiler ve az bakım gerektiren üretim ve depolama ile yüksek besin yoğunluğuna sahip olan baklalardır. Düşük düzeyde yağ tutarken yüksek düzeyde protein, temel mineraller ve lif içerirler.

Cannellini Fasulyesi Hakkında En Sevdiğim Gerçekler

  • Cannellini fasulyesi barbunya fasulyesi ile ilgilidir
  • Cannellini fasulyesi aynı zamanda “beyaz barbunya fasulyesi” olarak da adlandırılır.
  • Protein ve lif oranı yüksek ve yağ oranı düşük

Cannellini.com'da fasulye hakkında daha fazla bilgi edinin


Hindiba ve Beyaz Fasulye Çorbası

Bu tarif istediğiniz kadar uzun veya hızlı olabilir. Maksimum beslenme için kendi et suyunu yap, aksi takdirde kutu stoğu olduğu gibi kullanılabilir veya biraz kontrol edebilirsiniz. lezzeti geliştirmek. Ayrıca kendi kuru fasulyenizi ıslatın ve pişirin ancak konserve çeşidini daha uygun bulabilirsiniz. Kendi fasulyenizi pişiriyorsanız, pişirme suyunu rezerve edin ve kullandığınız stoğa ekleyin. Konserve fasulyeler kullanılmadan önce durulanmalı ve süzülmelidir.

Çorba oldukça şiddetli bir yeşil renk olabilir - sadece onunla tükettiğiniz tüm iyilik ve klorofilden emin olun.

Hindiba alternatifleri şunlardır: Rapa, Silverbeet, Escarole, Kale. Hindiba çiğ yenildiğinde oldukça acı olabilir. Bu, pişirme ile azalır, ancak hindiba sapları ile soyulmuş ve doğranmış bir patates ekleyerek acıyı daha da yumuşatmak isteyebilirsiniz.

4 -6 kişilik malzemeler

250 gr kuru cannelini fasulyesi veya 2 x 400 gr cannelini fasulyesi konservesi

4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı - artı servis için ekstra

3 - 4 litre, ağır tabanlı çorba tenceresi

Doğrama tahtası ve mutfak bıçağı

Adım 1 - Malzemeleri hazırlayın:

Soğanı ve sarımsağı soyup doğrayın

Hindibayı iyice yıkayın, tabanını ve zedelenmiş veya rengi bozulmuş yaprakları çıkarın.

Hindiba saplarını doğrayın ve bir kenara koyun.

Hindiba yapraklarını ince ince kıyın.

Konserve fasulye kullanıyorsanız - süzün ve iyice durulayın.

Parmesan peynirini rendeleyin

Yağı ısıtın ve soğanları orta ateşte tavaya ekleyin.
Bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın, soğanlar kararmadan yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika hafifçe pişirin.

Sarımsakları ekleyin ve bir tutam kuru kekiği soğanların içine ufalayın. Aromatik olana kadar karıştırın ve ardından 1-2 dakika daha karıştırın.

Hindibanın doğranmış saplarını ekleyin ve yumuşaması için yaklaşık 5 dakika pişirin.

Doğranmış yaprakları karıştırın - yaklaşık 5 dakika veya saplar yumuşayana kadar pişirin.

Tuz ve karabiberle tatlandırın.

Et suyunu ekleyip kaynamaya bırakın.

Fasulyeleri ekleyin ve tencereyi sürekli kaynamaya bırakın.

Tekrar baharatlayın ve tatların karışması için 5-10 dakika daha pişirin.

2 bardak çorbayı blendera aktarın (sıcak malzemeleri karıştırırken daima dikkatli olun). Pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.

Püreyi tencerede kalan çorbaya geri koyun ve tekrar ısıtın.

Tuz ve karabiber ile tekrar tatlandırın

Çorbayı ayrı kaselere koyun ve üzerine taze Parmesan peyniri rendeleyin.


  • 1 14 ons sodyum azaltılmış tavuk suyu veya sebze suyu olabilir
  • 1 su bardağı su
  • 1 pound brokoli kron, kesilmiş ve doğranmış (yaklaşık 6 bardak)
  • 1 14 ons cannellini fasulyesi, durulanır (bkz. İpucu)
  • ¼ çay kaşığı tuz
  • ¼ çay kaşığı öğütülmüş beyaz biber
  • 1 su bardağı rendelenmiş ekstra keskin Cheddar peyniri

Et suyu ve suyu orta boy bir tencerede yüksek ateşte kaynatın. Brokoli ekleyin, örtün ve yumuşayana kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Fasulye, tuz ve karabiberi ilave edin ve fasulyeler ısınana kadar yaklaşık 1 dakika pişirin.

Karışımın yarısını peynir ve pürenin yarısıyla birlikte bir karıştırıcıya aktarın. (Sıcak sıvıları püre haline getirirken dikkatli olun.) Bir kaseye aktarın. Kalan brokoli karışımı ve peynir ile tekrarlayın. Sıcak servis yapın.

İpucu: Konserve fasulyelerin rahatlığını sevsek de, sodyumda yüksek olma eğilimindedirler. Sodyumlarının bir kısmından (yüzde 35'e kadar) kurtulmak için bir tarife eklemeden önce onlara iyi bir durulama yapın veya düşük sodyumlu veya tuz eklenmemiş çeşitleri tercih edin. (Bu tarifler durulanmış, normal konserve fasulye ile analiz edilmiştir.) Veya vaktiniz varsa, kendi fasulyenizi sıfırdan pişirin.


Tarif Özeti

  • 2 1/2 su bardağı kuru cannellini fasulyesi
  • 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrıca çiselemek için daha fazlası
  • 2 soğan, doğranmış (yaklaşık 2 su bardağı)
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 5 küçük (6 inç) uzun havuç, soyulmuş, uzunlamasına yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (yaklaşık 1 1/4 bardak)
  • 4 kereviz sapı (yapraklı yumuşak iç saplar), soyulmuş ve doğranmış (yaklaşık 1 1/4 bardak)
  • 1/2 su bardağı doğranmış domates, taze veya konserve
  • 1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı
  • 1/4 su bardağı kıyılmış taze düz yaprak maydanoz
  • 1 yemek kaşığı kaba tuz
  • Taze rendelenmiş Parmesan peyniri
  • Taze çekilmiş karabiber

Fasulyeleri güzelce yıkayıp geniş bir tencereye alın. Fasulyeleri 4 litre su ile kaplayın. Kaynatın, örtün ve ısıyı kapatın. 1 saat demlenmesine izin verin.

Zeytinyağı, soğan ve sarımsağı kalın tabanlı büyük bir tencereye orta ateşte koyun. Yaklaşık 30 saniye sonra sarımsaklar cızırdamaya başlayınca havuç ve kerevizi ilave edin ve yaklaşık 5 dakika karıştırarak pişirmeye devam edin. Domates, fesleğen ve maydanozu ilave edin ve ara sıra karıştırarak 3 dakika daha pişirin.

6 su bardağı ıslatılmış fasulyeyi ekleyin, 10 su bardağı soğuk su ile kaplayın ve karıştırın. Kaynatın, ısıyı azaltın ve fasulyeler yumuşayıncaya ve kremsi olana kadar, en az 1 1/2, ancak 2 1/2 saate kadar pişirin. İstenilen kıvamı elde etmek için gerekirse su ekleyin, çorba kalın olmalıdır. Pişirmenin yarısında tuzu ekleyin. Taze rendelenmiş Parmesan peyniri, taze çekilmiş karabiber ve bir çiseleyen zeytinyağı ile servis yapın.


Cannellini Fasulye Çorbası

Bir fasulye tarifi daha geliyor! Hayır, fasulye paleo değildir. Ancak bu tarifin en güzel yanı, paleo yapmak için yapmanız gereken tek şey fasulye eklemek değil. Bu kadar basit. Orospuya gerek yok. İnternette gıcık bir hafta oldu, hadi burayı temizleyelim beyler. Üzülmeye değmeyecek şeyler için üzülmenize gerek yok. Kızartmak için daha büyük balık, sence de öyle değil mi? Bu çorba, tam anlamıyla rahat bir yemektir, ancak en iyi yanı, yapması çılgınca kolay olmasıdır. Tekne dolusu malzemeye ihtiyacınız yok ve bunların hepsi zaten kilerinizde olabilir. Bu yemeği bir gece ne istediğimden emin olmadığımda yaptım ve artık haftamızın temel gıdası haline geldi! Sonbahar güzeldir, özellikle de çorbayla doluyken!

Bir şeye dokunmam gerek, çünkü Tanrı korusun, başka bir fasulye tarifi paylaşıyorum (soluk çekiyorum). Bugünlerde paleo dışına çıkacağım için markamı değiştirmem gerektiğini söyleyen birkaç kişi vardı. 8+ yıl boyunca binlerce ücretsiz paleo tarifi, 3 paleo yemek kitabı paylaşmama ve paleo yememe rağmen. Ancak damak tadımı diğer yiyecek gruplarına genişlettiğimden, bazı insanlar sitemi yeniden markalamam gerektiğine inanıyor. Bu yüzden her şeyi bir perspektife oturtmayı düşündüm – yeniden markalaşma ÇOK paraya mal olur. Bu sitenin çalışması zaten bir TON paraya mal olurken, binlerce, binlerce, binlerce dolar (bence birçok kişi sitelerin ücretsiz olduğunu düşünüyor veya bunun gibi bir site için yanlış bir şey değil). Ardından, markanızı değiştirdikten sonra, sitenizi yeniden markalamanıza uyacak şekilde yeniden tasarlaması için web geliştiricinizi işe almanız gerekir ve bu da binlerce dolara mal olur. Yeniden markalama sadece sitenize farklı bir şey demek değildir, bir ton paraya mal olur. Ve bunu açıklıyorum çünkü bence biz (hepimiz neyin en iyi olduğunu bildiğimizi düşünen insanlar olarak) bir işi yürütmenin ne demek olduğunu anladığımızı düşünüyoruz, ama işin içinde olmadığımız sürece gerçekten hiçbir fikrimiz yok. Neredeyse 10 yıldır bu web sitesine sahibim ve bu web sitesine çok fazla para, zaman ve sıkı çalışma koyduğum için hayatta kaldı. Ve eğer şimdi bu zor işin içinde biraz fasulye olmasını istiyorsam, işte böyle olacak. Bundan memnun değilseniz, üzgün olduğunuz için üzgünüm ama buna değmez. Lütfen bana e-posta göndererek markamı değiştirmemi istemeyin, bunun bedelini kendiniz ödemek ve (ücretsiz) yöneticim olmak ve her şeyi sorunsuz bir şekilde halletmek istemiyorsanız.

Sabun kutusu konuşmam sona erdi.

Woooooooweeeeee bir kaltak gibi konuşuyorum, ha? Bunu kabul ediyorum. İnsanlar görüşlerini ve tavsiyelerini paylaşmak isterse, ben de kendi görüşlerimi paylaşmak için buradayım. Kendim için ayağa kalkmalıyım! Ve dürüst olmak gerekirse, aklımın sonuna geldim. Son birkaç gündür sosyal medyadan biraz yorgunum ve insanların seçim stresi üzerimde. Sadece bir hatırlatma, ben Trump ya da Biden ya da Harris ya da Pence değilim. Ya da hükümetteki herhangi biri. Ben sadece spor yapmayı, lezzetli yemekler yemeyi, köpeğimle takılmayı ve gerçek suç podcast'lerini dinlemeyi seven bir kadınım. Ayrıca sivilcelerimi temizlemek için fasulye yemeyi ve bu deneyimi/yiyecekleri sizinle paylaşmayı seviyorum. Bunun için üzülmeye değer mi? Hayır. Hayat, diğer insanların diyetlerinin neye benzediğini vurgulamak için fazla değerlidir. Neye vurgu yapman gerektiğini biliyor musun? Bu malzemeleri ne kadar çabuk elde edebilir ve bu tarifi hazırlayabilirsiniz. İşte bugün bir yabancıya güzel bir şey söylemeniz için size dostça bir hatırlatma. Nezaket, özellikle şu anda uzun bir yol kat ediyor.


Videoyu izle: TAZE FASULYE ÇORBASI SİNOP YÖRESİNDEN